Se préparer à la retraite

Se préparer à la retraite

Contenu pédagogique

Formation Se préparer à la retraite : Elaborez votre nouveau projet de vie

Le départ à la retraite est un moment important pour les salariés et pour l’entreprise. Cela doit être une réussite et donner un élan positif.

Cette formation est un moment privilégié pour aborder cela en toute sérénité

Appréhender de manière positive sa retraite

Faites émerger vos attentes et vos appréhensions liées à la période de retraite
Explorez les différentes images de la retraite, vos peurs et les envies qu’elle suscite
Identifiez les points sensibles, les différents types de difficultés à anticiper

Se préparer au changement

S’adapter aux étapes du changement
Identifiez et accompagnez les différentes phases émotionnelles du passage à la retraite
Identifiez les principaux changements inhérents à la retraite :
Statut social, relations, nouveaux rythmes, activités, ressources financières, santé.

Élaborer un nouveau « projet de vie »

Reconsidérez et actualisez le regard porté sur vous-même en réalisant un bilan de compétences personnelles :

# Connaissances, compétences ou expériences utiles durant la retraite pour continuer à exister en dehors de son activité professionnelle

# Analyser votre réseau relationnel

Réajustez votre quotidien (une présence différente avec le conjoint éventuel)
Mettez en œuvre ou modifiez votre tissu relationnel
Cultivez différemment votre réseau familial
Maintenez ou modifiez vos comportements
Adaptez votre hygiène alimentaire
Veillez à garder ou mettre en place votre style de vie : activités, loisirs, bénévolat
Look (choix vestimentaires)
Motivations, désirs personnels

Trouver les informations, conseils concernant certaines démarches administratives

Téléchargez le programme de Formation Se préparer à la retraite en PDF

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Formatic Centre est qualifié OPQF (qualification figurant sur la liste CNEFOP) et enregistré au Datadock.

Pour être plus efficace et à l’aise sur son poste de travail, il est indispensable d’acquérir des savoir-faire techniques, des compétences relationnelles et émotionnelles, une intelligence de situation…. L’équilibre entre ces “outils” humains n’est pas simple, et pourtant indispensable. Formatic Centre vous propose des formations en développement personnel appliqué qui vous permettront de gagner en assurance et en estime de soi. Formatic Centre vous donnera  les clés pour gérer votre stress efficacement ainsi que vos émotions.

Au cours des formations, les participants apprennent également à s’affirmer dans leurs relations professionnelles et à sortir des conflits du quotidien avec sérénité. Mieux travailler avec les autres nécessite de savoir écouter, communiquer, de développer son impact personnel et d’affirmer son leadership.